Vitaminas para fortalecer los huesos

Como fortalecer los huesos con las vitaminas correctas

Vida sedentaria, hábitos alimenticios y factores de riesgo como la disminución de estrógenos después de la menopausia son los causantes de que haya subido el número de personas que sufren de osteoporosis. De hecho, las mujeres post menopáusicas tienen 4 veces más probabilidad de sufrir osteoporosis que los hombres, por lo que si esta es […]

Limpieza de riñones

Cómo hacer una limpieza de riñones de forma natural.

La limpieza de riñones es, como comentábamos en el artículo Desintoxicar el Organismo de Forma Natural, el tercer paso para realizar una limpieza de nuestro cuerpo, después de la Limpieza de Colon y la Limpieza Hepática. Los riñones, al igual que el hígado, son uno de los principales filtros de nuestro organismo. Cada día se […]

desintoxicar el organismo

Desintoxicar el organismo de forma natural

Nuestro cuerpo es maravilloso. En condiciones normales nuestros órganos trabajan de forma coordinada absorbiendo los nutrientes que necesitamos y desechando aquellos que son perjudiciales para nuestra salud. Aunque no lo notemos, es un proceso constante que nos equilibra para que todo funcione correctamente, lo que habitualmente llamamos “gozar de buena salud”. Sin embargo, de forma […]

Viagra natural, Maca y Natherb

¿Existe el Viagra natural?

Aunque el sexo no es la base de nuestra felicidad sí es verdad que una vida sexual satisfactoria contribuye en nuestro bienestar general. Nos sentimos más plenos y vitales, mejoramos nuestra autoestima y mantiene o enciende la chispa de nuestras relaciones de pareja. Es por esto que el conocido Viagra ha sido la solución farmacológica […]

medicina naturista

¿Qué puede hacer la medicina naturista por mí?

La medicina naturista es una terapia comúnmente denominada como alternativa en la que se aplica un criterio naturista en el tratamiento de sus pacientes. El naturista intenta estimular la sanación del paciente a través de un estilo de vida sano, basándose en terapias que provengan de los elementos de la naturaleza, aire, tierra, agua, plantas […]

Controlar la ansiedad

Objetivo: controlar la ansiedad para mejorar la salud.

Si eres de los que viven continuamente preocupados entonces seguramente sabes lo que es sufrir de ansiedad. La ansiedad es un estado mental que sufrimos cuando nos anticipamos y preocupamos demasiado por problemas futuros. El problema de vivir con ansiedad es que desencadena una variedad de síntomas que nos afectan a nivel físico, psicológico y emocional debido […]

que suplemento alimenticio tomar

¿Funcionan los suplementos alimenticios?

Hay momentos en nuestras vidas en los que tenemos necesidades especiales que nos hacen plantearnos elegir un suplemento alimenticio, como vitaminas durante el embarazo o calcio durante la menopausia. Pero el principal motivo por el que solemos ir a un herbolario es cuando sufrimos de síntomas o dolencias que queremos mejorar sin recurrir a medicamentos. […]

Limpieza hepatica, desintoxicar el higado

Cómo hacer una limpieza de hígado de forma natural.

El cuerpo humano dispone de su propio sistema de filtrado y desintoxicación de desechos y tóxicos que, en condiciones normales, es capaz de limpiar nuestro organismo. El problema es que, debido a la alimentación que llevamos y nuestro ritmo de vida, sobresaturamos e intoxicamos nuestro cuerpo más rápido de lo que es capaz de limpiarse por […]