Minimizar el impacto en el medio ambiente, evitar químicos usados en los productos cosméticos y ahorrar, son los motivos principales por los que durante los últimos años muchas mujeres han comenzado a buscar alternativas más ecológicas y naturales al uso de comprensas y tampones convencionales, como la copa menstrual. Motivos para usar la Copa Menstrual […]
Si eres de los que viven continuamente preocupados entonces seguramente sabes lo que es sufrir de ansiedad. La ansiedad es un estado mental que sufrimos cuando nos anticipamos y preocupamos demasiado por problemas futuros. El problema de vivir con ansiedad es que desencadena una variedad de síntomas que nos afectan a nivel físico, psicológico y emocional debido […]
Cambios hormonales, viajes, momentos de estrés… no es de extrañar que los anuncios de laxantes estén protagonizados por mujeres: por cada hombre que sufre de estreñimiento hay tres mujeres. Aunque no es en si mismo una enfermedad, sí es un síntoma (y bastante molesto) de que nuestro sistema digestivo no funciona como debería. Definir qué […]
Es muy habitual que acudan a nuestro herbolario personas con problemas estomacales o intestinales que se repiten en el tiempo o que no remiten a pesar de dietas o tratamientos… y, después de una pequeña charla, descubrimos que muchos están pasando por un momento de estrés, preocupación o ansiedad en su vida. Es una realidad, […]
Uno de los dolores que más sufrimos, sobre todo con el paso de los años, es el de las articulaciones de nuestro cuerpo. La edad, la práctica intensiva de deporte, la obesidad o el haber sufrido algún tipo de traumatismo o accidente contribuyen a que nuestras articulaciones se deterioren. Las articulaciones, que son la unión de […]
¿Te ha pasado alguna vez que tus análisis de sangre te dicen que tienes una salud de hierro pero tú notas que algo no funciona bien? ¿Has visitado a muchos especialistas pero ninguno ha sabido decirte qué te sucede? Estos son algunos motivos por los que cada vez más personas confían en el método de análisis […]
Durante el embarazo, al igual que durante otros periodos vitales de la vida, tenemos unas necesidades energéticas y nutricionales mayores ya que tenemos que alimentar a nuestro bebé adecuadamente para que se desarrolle. En teoría, una dieta equilibrada y variada aportará todos los nutrientes necesarios durante el embarazo, pero la realidad es que las cantidades […]
Ya hace algunos años desde que los médicos comenzaron a recomendar probióticos para mejorar los síntomas de distintas afecciones. Sin embargo muchos de nuestros clientes siguen teniendo dudas sobre qué son exactamente y cuándo deberían tomarlos. ¿Tú también tienes dudas? Te contamos más sobre los probióticos a continuación. ¿Qué son los Probióticos? Los probióticos son […]
Estornudos, tos, congestión nasal, picor de ojos… con la llegada del buen tiempo somos muchos los que sufrimos los síntomas de la alergia primaveral. También conocida como fiebre del heno o rinitis alérgica, son una serie de síntomas físicos que se desencadenan con el cambio de las estaciones. Se suele dar principalmente en primavera, cuando las plantas […]
Comenzamos un nuevo año y ya en febrero algunos de los objetivos y propósitos que nos habíamos marcado se han quedado en el olvido. Hemos empezado a ir menos al gimnasio, hemos vuelto a cambiar el libro por la televisión, nos seguimos preocupando y el estrés ha vuelto a coronar nuestra casa. Parece como si […]
