consejos para niños coman mas verduras

Consejos para que tus hijos coman más verduras.

Hacer que tus hijos coman verduras puede ser una auténtica pesadilla. Requiere mucho tiempo y, sobre todo, mucha paciencia. Puede que te sientas culpable cada vez que no lo consigues, o que te sientas impotente al no saber qué más puedes hacer para que tus hijos coman sus raciones diarias de frutas y verduras. ¡Pero […]

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Retención de líquidos: consejos para combatirla desde hoy.

La retención de líquidos, también conocida como hidropesía o edema, es la excesiva acumulación de líquidos en los tejidos, sobre todo a nivel subcutáneo y suele reflejarse en una hinchazón del vientre, muñecas, piernas, tobillos y pies. La retención de líquidos no es una enfermedad sino un síntoma de sufrir un desequilibrio en nuestro cuerpo. […]