Consigue un bronceado más rápido y seguro con estos consejos.

brinceado rapido y duradero

Un año más, el verano ha llegado rápido sin dar tiempo a nuestra piel a que se prepare a la exposición al sol y las temidas quemaduras. Las buenas noticias son que aún tenemos tiempo para preparar la piel antes de las vacaciones, solo tienes que seguir estos consejos para conseguir un bronceado más rápido, duradero y  evitando las quemaduras:

  • Antes de tomar el sol: toma betacarotenos. Los betacarotenos son un compuesto químico de color anaranjado- amarillo de la familia de los carotenoides, que al ser ingeridos se transforman en vitamina A. Distintos estudios han demostrado que funciona como un antioxidante, además de mejorar el sistema inmunitario. Se aconseja su consumo como protector de las radiaciones ultravioletas porque se ha demostrado que ayuda a proteger la piel. Su función antioxidante es la encargada de ayudar a la piel del envejecimiento, además de cuidarla acelerando la curación de lesiones. Los betacarotenos son beneficiosos para el bronceado porque se sitúan en las capas más externas de la piel junto a la melanina, dando a la piel la coloración dorada tan característica del bronceado. Puedes obtener betacarotenos con verduras y frutas de colores rojos y naranjas como la zanahoria, la calabaza, el boniato, el tomate o el pimiento rojo. También encontrarás betacarotenos en algunos vegetales verdes que esconden la tonalidad naranja debido a la clorofila, como las espinacas y el brócoli. Si tu ingesta de betacarotenos no es adecuada, puedes optar por suplementos de betacarotenos que encontrarás en tu herbolario.
  • Durante la exposición al sol: usa protectores solares y bronceadores ecológicos. Los protectores solares ecológicos es una buena opción para proteger tu piel de los rayos UVA y UVB sin filtros químicos, son productos 100% naturales y biodegradables y podrás exponer tu piel al sol de forma segura mientras que respetas el medio ambiente. Los solares ecológicos, frente a los convencionales, te ofrecen una barrera solar real, física, por lo que te protegen desde el mismo momento en el que los aplicas en tu piel. Por este motivo puedes esperar unos segundos para aplicarlo, para que tu cuerpo absorba y sintetice la vitamina D del sol, que es la encargada de fijar el calcio en nuestros huesos y nos ayudará a prevenir la osteoporosis.

Si quieres ampliar información sobre los protectores solares ecológicos, os recomendamos este recopilatorio de preguntas y respuestas de Organics Magazine, en especial el apartado en el que hablan sobre las nanopartículas en los bronceadores.

  • Después del sol: hidratación y regeneración de la piel. Después de tomar el sol, aunque hayamos usado nuestro protector solar ecológico adecuadamente, nuestra piel estará ligeramente sensible, por lo que es fundamental ayudarla a calmarse y regenerarse. Después de ducharnos con agua fresca, hay que hidratar la piel con un aftersun ecológico. Nosotros recomendamos los aftersun con base de gel de aloe vera, ya que el aloe vera tiene propiedades calmantes y cicatrizantes al mismo tiempo que hidrata y protege la piel. De esta forma, calmará e hidratará la piel al mismo tiempo que la prepara para exponerla al sol de nuevo. Si hemos sufrido quemaduras, sus propiedades calmantes y regenerantes harán que evitemos quemaduras graves o ampollas.
  • Durante todo el año: hidratación de la piel. Cuidar la piel es importante durante todo el año, ya que no sólo el sol la deteriora. El frío, el agua y el viento también agreden nuestra piel diariamente. Es por esto que mantener la piel hidratada es fundamental para que luzca sana y joven. Para ello hay que hidratarla por dentro, bebiendo abundante agua, y por fuera usando cremas y aceites naturales que mantengan la piel sana, protegida y elástica.

Y tú, ¿Ya usas protectores solares ecológicos? Te ayudamos a elegir el que mejor se adapta a tu tipo de piel, déjanos un comentario o llama al 91 691 25 96 . También puedes visitarnos en nuestro Herbolario en Pinto, Madrid.

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